Главная цель книги - помочь внедрить физическую культуру в семью.
спорт, семья, физкультура, домашний стадион, спортивные сооружения, занятия, упражнения, комплексы упражнений, гимнастика, здоровье, режим дня.

Твердый переплет, 352 стр.