Книга Грецов А.Г. Лучшие упражнения для обучения саморегуляции

При покупке всех 5 книг Грецова - стоимость 800 грн за 5 книг

В книге представлены упражнения, которые помогут научиться произвольно управлять своим поведением, регулировать эмоциональные состояния, преодолевать жизненные проблемы и стрессы, избавляться от излишнего физического и психологического напряжения.

Формат: А5
Количество страниц: 43

Прилагается фото оглавления.