Освітлено переважно особистий досвід лікарської діяльності Є. Товстухи. Проведено розгляд 302 цілющих рослин, які споконвіків застосовує український народ для лікування та профілактики численних недуг. Додано також елементи фітоетнології: рецепти узварів, драглів, салатів, що їх народ здавна використовує для оздоровлення тіла і душі.