Ли Ваншэнь. Хуньюань Тайцзицигу. Исскуство управления внутринней энергией. Харьков ФЛП Дудукчан И.М. 2015г. 120с.,ил. Палiтурка / переплет: мягкий, Увеличенный формат.
Тайцзицюань - древнее боевое искусство, относящееся к внутреннему направлению китайского ушу. Наряду с обучением системе самообороны наиболее важным аспектом Тайцзицюань является умение управлять внутренней энергией ци, что способствует укреплению как физического тела, так и духовно-ментального состояния. В книге достаточно глубоко рассматривается один из самых важных разделов тайцзицюань - цигун (работа с внутренней энергией Ци). Особое внимание уделено таким разделам внутренней работы в тайцзицюань, как чжаньчжуан (стояние столбом), чаньсыцзинь (сила наматывания шелковой нити) и фацзинь (выброс силы), а также описанию древнего комплекса тайцзицигун.
Cостояние: Отличное