Мотиваційна книга в твердій обкладинці українською мовою

КНИГА ДЛЯ ТИХ, ХТО ГОТОВИЙ КЕРУВАТИ СВОЇМ ЖИТТЯМ

Суперечливі потреби, які є в кожного з нас, створюють само- саботажну поведінку. Ось чому ми підсвідомо протидіємо усім спробам змінитися. Однак якщо ви маєте достатньо сили волі й готові керувати своїм життям, цьому можна зарадити. Вам потріб но збагнути, як діють наші найшкідливіші звички, розвинути емоцій ний інтелект, ліпше зрозуміти свої мозок і тіло, звільнитися від ми- нулого досвіду й перетворити самосаботаж на самовдосконалення. Зробити це допоможе бестселер «Тією горою є ви».

Століттями образ гори використовували як метафору викликів, з якими ми стикаємося, особливо тих, що видаються нездолан- ними. Проте найчастіше цією горою є не зовнішні перепони, а внутрішні. Тож, щоб підкорити нашу гору, ми маємо виконати глибоку внутрішню роботу з розкопування травми, формування стійкості та коригування сходження. Усьому цьому навчає Бріанна Вест, яка вміє коротко і влучно пояснити, як керувати своїм життям і підкорити не уявну гору, а самих себе.

Авторка - Бріанна Вест
Видавництво Bookchef
205 сторінок