М'яч для фітнесу (Фітбол), MS діаметр 60 см,синього кольору

М'яч для фітнесу (скор. фітбол) — це великий пружний м'яч 60 см в діаметрі, використовуваний для занять йогою, фітнесом і аеробікою. Фітбол не є простим м'ячем, він відрізняється від інших своєю пружністю, діаметром і високим навантаженням по вазі.

Користь м'ячів для фітнесу вже давно доведена і перевірена на практиці, з його допомогою можна ефективно прокачати прес, зміцнити м'язи спини і плечового пояса, позбавитися від зайвої ваги, а також зняти стрес і підняти собі настрій. Фахівцями були розроблені цілі комплекси вправ з фітнес м'ячами для тих, що худнуть, зміцнюють ті чи інші конкретні групи м'язів, для вагітних і навіть грудничковых дітей.
без нюасів