Похудение для вашей группы крови! Борис Медведев
Серия Панацея
Книга в отличном состоянии!
Много иллюстраций и таблиц.
320 страниц
Эта книга связывает два самых насущных вопроса,
связанных с питанием и группой крови:
- что нужно есть, чтобы оставаться здоровым
- и как нужно питаться и двигаться, чтобы похудеть быстро и навсегда

Книга не только о похудении! А и здоровье и долголетии!
Много рекомендаций по Здоровому Образу Жизни в целом! Питание, двигательная активность, таблицы каллорийности продуктов, витамины, макро и микроэлементы и многое другое.