Книга 1.
В книге рассказывается об очистках организма: желудочно-кишечного тракта, печени, почек, мочеполовых органов, лимфы и др. Уринотерапия и сокотерапия, целительная сила воды, секреты лечебного голодания, вопросы питания и лечения болезней с его помощью, эффект целебных трав, различные системы оздоровления, оздоровительный бег и атлетизм — вот темы, которые затрагивает эта книга.
Книга 2.
В книге использованы старинные рецепты народной медицины, а также пособия по оздоровлению П. Куренного, Б. Болотова, Г. Малахова, А. Игнатенко, Д. Осава, С. Кнейпа и других.

Помоги себе сам, человек. Ю.М.Фролов 1997. В 2-х томах
Из-во «Донеччина», Донецк, 1997г.
Формат 84х108/32
язык русский
416+608стр., переплёт твёрдый
Состояние книг очень хорошее.