Тренажер мини-степпер - это простой в использовании и невероятно эффективный прибор для тренировок дома.

Он небольшой и компактный, поэтому для него легко найти место даже в маленькой комнате. А в случае необходимости можно, не надрываясь, перенести его в любое удобное место, например, поближе к телевизору. Совместите тренировки с просмотром любимых телепередач!

Полноценная тренировка ног

Мини-степпер имитирует ходьбу по лестнице и рассчитан на тренировку различных групп мышц ног и ягодиц. Шагающие движения прекрасно разогревают коленные суставы, укрепляют мышцы и связки ступни и голени.

Кроме того, при тренировках на степпере можно прорабатывать также мышцы бедер и ягодиц: перенося нагрузку на пятку, Вы придаете объем большой ягодичной мышце, а распределяя давление на всю стопу - акцентированно прокачиваете переднюю поверхность бедра.

Регулярные тренировки на степпере укрепляют сердечно-сосудистую систему, а в отличие от бега и ходьбы по лестнице, не нагружают суставы. Идеально подходит для тренировок людям с лишним весом!