"Счастливые стопы = счастливое тело" Эрик Франклин
Наши стопы двигают нас по жизни и являются нашим фундаментом на земле. То, как мы заботимся о них, может иметь огромное влияние на то, как мы движемся, нашу гибкость и то, как мы себя чувствуем. "Счастливая стопа" положительно влияет на любое упражнение или движение
Стопа - это опора всего тела. Если она крепкая, здоровая, выполняет амортизационную функцию - то колени, таз и все тело будут стоять ровно и красиво, как хороший, крепкий домик
Если стопа слабая, начинаются нарушения, которые проявляются болями, уходящими в колени, в тазобедренные суставы, начинается смещение костей таза, протрузии, грыжи позвоночника, болит поясница, ягодицы. Боль может доходить до шеи
Если у вас, например, проблема в правой стопе - вы немножко наклонены. Но вы не будете ходить, согнувшись вправо, а начнете компенсировать это мышцами шеи и поясницы с левой стороны. Отсюда могут возникать и головные боли, потому что в шее зажаты артерии, повышается давление. Поэтому очень важно обратить внимание сначала на стопу и навести там порядок - тогда будет здоров и весь организм
Уже скоро 02 февраля сам Эрик Франклин - автор Метода Франклина, раскроет секреты "счастливых стоп" с помощью НЕЙРОКОГНИТИВНЫХ ДИНАМИЧЕСКИХ ОБРАЗОВ (DNI), которые улучшат здоровье, гибкость и жизнеспособность вашей стопы
Не пропустите! Будет очень интересно!