Також проводжу тренування з чоловіками спортсменами (боксери, єдиноборства, плавці, карате та інші види спорту), та акторами; сколіози 1-4 ступеня, дцп…
• Стретчинг – чудовий релаксуючий ефект. Знімає: напругу внаслідок фізичних навантажень або ж відсутності таких (офіснi працівники), стрес, больовий ефект у всьому тілі; покращує еластичність м'язів та шкіри; забезпечує інтенсивний приплив крові до м'язів (розслабляє м'язи після тренувань, покращує їх зростання та швидше виводить молочну кислоту).
• Шпагат. Тренування спрямовані на всі види шпагатів, від найпростіших до вищої ліги.
• Здорова спина. Тренування: заспокоюють ниючі болі в області спини; шийно-плечового, лопаткового та поперекового відділів, сідничних нервів; покращують еластичність м'язів, відновлюють рухливість суглобів, роботу серцево-судинної системи, правильне положення хребта та багато іншого.

Запис: за номером +38********12; viber +38********36