Добрый день, меня зовут Андрей, я тренер по тайскому боксу, боксу и самообороне. Предлагаю Вашему вниманию индивидуальные тренировки для мужчин, женщин и подростков.Опыт тренерской деятельности - 25 лет. Стоимость одного индивидуального занятия – 700 грн. На абонемент из 10 занятий, действует скидка.
Уже на первой тренировке Вы обучитесь правильной технике быстрого и сильного нокаутирующего удара и не только...
Систематические тренировки:
- развивают координацию движений, силу и скорость ударов, боевые навыки самозащиты в экстремальных ситуациях;
- способствуют развитию тела и духа, повышают силу и выносливость, улучшают мыслительные и рефлекторные способности, тренируют волю, терпение; оказывают общее положительное влияние на формирование характера (помогают достичь внутреннего равновесия, уверенности в себе и собственных силах);
- способствуют укреплению общефизического здоровья (развивают опорно-двигательный и вестибулярный аппараты, тренируют дыхательную и сердечно-сосудистые системы; способствуют улучшению обменных процессов в организме (помогают в борьбе с лишним весом), укрепляют связки, мышцы, кости; оказывают положительный эффект на работу нервной системы организма);
- заряжают позитивом, придают бодрости и энергичности, как следствие: способствуют достижению успеха в сопутствующих видах деятельности (работа, учеба, другие виды спорта и т.д.).
Занятия муай-тай и боксом это не только мощное оружие в реальном бою, но и эффективная самооборона в случаях столкновения с нежеланным противником, это возможность защитить себя и своих близких от нападений хулиганов, и искателей приключений. Программа обучения относительно проста в освоении, поэтому подходит как для мужчин, так и для женщин, и для детей. Это лучший спорт для тех, кому скучно заниматься фитнесом. Регулярные занятия дают возможность постоянно находится в отличной физической форме и прекрасном расположении духа.
Пишите в личные сообщения олх, буду рад знакомству и сотрудничеству.